Albert Ellis

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Albert Ellis

Albert Ellis (nacido el 27 de Septiembre de 1913, en Pittsburgh, Pensilvania) es un terapeuta cognitivo conductual estadounidense que en 1955 desarrollo la terapia racional emotivo-conductual. Es considerado por muchos como el padre de las terapias cognitivas conductuales y, quizás el más influyente psicoterapeuta vivo.

Ellis fundó y es presidente emerito del Instituto Albert Ellis en Nueva York ([1]). El instituto lo relevó de sus funciones en Septiembre de 2005. Actualmente Ellis trabaja independientemente de su instituto mientras se esfuerza por recuperar su posición que el afirma fue eliminada por los costes de sus remuneraciones y seguros médicos.

[editar] Infancia

Ellis nació en una familia judía en Pittsburgh, Pensilvania. Es el mayor de 3 hermanos, con un hermano dos años más joven y una hermana cuatro años menor. El padre de Ellis era un hombre de negocios que tuvo muy poco éxito en varios negocios; era poco cariñoso con sus hijos y a menudo estaba fuera de casa por sus negocios mientras los niños eran pequeños. En su autobiografía, Ellis retrató a su madre como una mujer ensimismada con desorden bipolar.

[editar] Desarrollo de la terapia racional emotivo-conductual (TREC)

Después de acabar su doctorado, Ellis obtuvo formación adicional en psicoanálisis. Como la mayoría de los psicólogos de su tiempo, él estaba interesado en las teorías de Sigmund Freud.

Poco después de recibir su doctorado en 1947, Ellis comenzó un análisis personal y un programa de supervisión con Richard Hulbeck. Karen Horney sería la mayor influencia en el pensamiento de Ellis, aunque las escrituras de Alfred Adler, Erich Fromm y Harry Stack Sullivan también jugaron un rol importante en sus modelos psicológicos. Ellis señala a Alfred Korzybski y su libro, Ciencía y Sanidad, como el comienzo de su camino para la creación de la teoría racional-emotiva.

En Enero de 1953 rompió por completo con el psicoanálisis, y empezó a referirse a sí mismo como terapeuta racional. Ellis estaba ahora recomendando un nuevo tipo de psicoterapia más activa y directiva. La terapia racional requería que el terapeuta ayudase al cliente a entender que su filosofía personal contenía creencias que crean dolores emocionales. Su nueva aproximación enfatiza el trabajo de cambiar activamente creencias y comportamientos contraproducentes del cliente demostrando su irracionalidad y rigidez. Ellis relaciona todo a estas creencias irracionales tales como que yo crea que debo ser perfecto y amado por todo el mundo. Ellis creía que a través del análisis racional, la gente entendiendo sus creencias irracionales podría cambiarlas por una posición más racional.

En 1954 Ellis empezó a enseñar su nueva técnica a otros terapeutas, y en 1957 expuso la primera terapia cognitiva conductual proponiendo que los terapeutas ayudasen a la gente ajustando su pensamiento como tratamiento para la neurosis. Dos años más tarde Ellis publicó el libro "Como vivir con un neurótico" que elaboró con su nuevo método. En 1960 Ellis hizo una presentación de su nueva teoría en la Asociación americana de psicología en una convención en Chicago pero recibió un interés tibio.

En esa época el interés de la psicología experimental estaba enfocado en la psicología conductista, mientras en psicología clínica se enfocaba en las escuelas de psicoanálisis de los notables Freud, Jung, Adler, y Perls