Método Silva de Control Mental
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El Método Silva de Superación Personal fue ideado por José Silva cómo método básico para entrar en las prácticas de ejercicio mental. El objetivo es adquirir con la práctica un cierto grado de disciplina mental que nos permita adquirir y mejorar habilidades propias de nuestro cerebro.
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Los cursos del Método Silva de Eficacia Mental consisten en ejercicios fáciles y sencillos para conseguir entrar en un estado de relajación profunda, y desde ese nivel mental (ondas alfa) autoprogramarse para conseguir mejoramiento personal. Se trata de un curso eminentemente práctico, para:
- Controlar el estrés negativo y mejorar el descanso
- Mejorar el rendimiento intelectual, la capacidad de estudio y concentración
- Mejorar la actitud positiva y la eficacia en el trabajo
- Aumentar la imaginación y la creatividad para resolver problemas
- Mejorar nuestra salud, la autoestima, la confianza en uno mismo y la fuerza de voluntad para controlar hábitos.
Su efectividad está demostrada en numerosos estudios científicos que se han llevado a cabo en diferentes universidades del mundo durante más de 40 años de investigación. En la actualidad se imparte en más de 100 países.
¿Qué ofrecen?
- El curso completo dura todo el fin de semana, con el estudio y prácticas de todas las técnicas. Desde las 9 de la mañana hasta las 8 de la tarde, los dos días, con dos horas libres para comer y descansos frecuentes.
- Un CD con ejercicios de relajación para practicar en casa
- Un libro de consulta en el que aparecen todas las técnicas para poder repasarlas
- Un diploma acreditativo
- Asistencia posterior: Resolución de dudas a través del teléfono con el instructor, información sobre cursos…
- Targeta de identificación por el que se puede repetir el curso tantas veces como se desee y en cualquier parte del mundo sin abonar cuota de inscripción.
Web oficial: www.elmetodosilva.com
