Discussão:Qualidade de vida
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QUALIDADE DE VIDA
Qualidade de Vida é mais do que ter uma boa saúde física ou mental.
É estar de bem com você mesmo, com a vida, com as pessoas queridas, enfim, estar em equilíbrio. Isso pressupõe muitas coisas; hábitos saudáveis, cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos seus relacionamentos, controle entre vida pessoal e profissional, tempo para se divertir, saúde itual etc. Ser competente na gestão da própria saúde e estilo de vida deveria fazer parte das prioridades de todos.
A qualidade de vida é o reflexo de todas as atividades diárias de um ser humano, onde ela nos afeta. Se você está bem em casa, como está sua relação com sua esposa, como está a relação com seus filhos e etc. Uma das doenças mais refletidas na qualidade de vida é a depressão.