Neijia
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Neijia, significa literalmente em chinês "escola interna", e se refere aos estilos de wushu (como são chamadas as artes marciais chinesas) com ênfase no cultivo e desenvolvimento do Qi (Chi ,ou energia vital), e não na força física / muscular, embora se considere algum desenvolvimento não é a base necessária.
São estilos muito famosos por sua eficiência como coadjuvantes no tratamento de doenças por serem formados por técnicas suaves, gastando pouca energia e fortalecendo o corpo do praticante, muitos hospitais chineses já utilizam esta familia de estilos a muitos anos. Em toda a história foram pouquíssimas as pessoas que dominaram e compreenderam verdadeiramente tais estilos.
Os estilos Neijia mais conhecidos são o Tai Chi Chuan (Taijiquan), Hsing-I Chuan (Xingyiquan), Baguazhang (Pa Kua Chang) e o mais recente I-Chuan (Yiquan), um estilo muito simples e eficiente que vem alcançando um grande número de adeptos em todo o mundo.
Apesar da associação popular das muitas artes marciais chinesas ao templo de Shaolin pelo público em geral, os estilos internos realmente se relacionam ao Templo de Wudang ou mesmo a nenhum templo, como no caso do I-Chuan.
Alguns mestres famosos das artes marciais internas:
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- Yang Luchan e Yang Cheng Fu, do Taijiquan.
- Guo Yun Shen, Che Yi Zhai do Xingyiquan.
- Dong Haichuan do Baguazhang.
- Wang Xiang Zhai, Li Yong Zong, Yao Zhong Xun do Yiquan.
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