Mémoire

Vue d'ensemble des formes et des fonctions de la mémoire dans les sciences

En psychologie , la mémoire est le processus dans lequel l'information est codée, stockée et récupérée. Encodage permet à l'information qui est du monde extérieur pour atteindre nos sens dans les formes de stimuli chimiques et physiques. Dans cette première étape, nous devons changer les informations afin que nous puissions mettre la mémoire dans le processus d'encodage. Le stockage est la deuxième étape ou un processus mémoire. Cela implique que nous conservons des informations sur des périodes de temps. Enfin, le troisième processus est la recherche de l'information que nous avons enregistrées. Nous devons localiser et de le retourner à notre conscience. Quelques tentatives de récupération peuvent être facile en raison du type d'informations.

Du perspective de traitement de l'information, il ya trois étapes principales dans la formation et la récupération de la mémoire:

• Codage ou inscription: réception, le traitement et en combinant des informations reçues
• Stockage: création d'un registre permanent des informations codées
• Récupération, rappel ou souvenir: rappeler les informations stockées en réponse à une accroche pour une utilisation dans un processus ou une activité

La perte de mémoire est décrite comme oubli, ou comme un trouble médical, amnésie.

La mémoire sensorielle

La mémoire sensorielle détient l'information sensorielle pour quelques secondes ou moins après un article est perçu. La capacité de regarder un objet, et rappelez-vous à quoi il ressemblait avec juste une seconde de l'observation ou la mémorisation, est un exemple de la mémoire sensorielle. Il est hors de contrôle cognitif et est une réponse automatique. Avec des présentations très courtes, les participants signalent souvent qu'ils semblent «voir» plus que ce qu'ils peuvent réellement faire rapport. Les premières expériences explorant cette forme de mémoire sensorielle ont été menées par George Sperling (1963) en utilisant le "Rapport partiel de paradigme». Les sujets ont été présentés avec une grille de 12 lettres, disposés en trois rangées de quatre. Après une brève présentation, les sujets ont ensuite été jouées soit élevé, moyen ou faible tonus, les cuing lequel des rangées à signaler. Sur la base de ces expériences de rapport partiel, Sperling a pu montrer que la capacité de la mémoire sensorielle était d'environ 12 points, mais qu'il dégrade très rapidement (en quelques centaines de millisecondes). Parce que cette forme de mémoire se dégrade si rapidement, les participants voient l'écran, mais être incapable de se présenter tous les éléments (12 dans la procédure "du rapport entier») avant qu'ils cariées. Ce type de mémoire ne peut pas être prolongé par répétition.

Il ya trois types de mémoires sensorielles. Mémoire iconique est un magasin de décomposition rapide de l'information visuelle, un type de mémoire sensorielle qui stocke brièvement une image qui a été perçu pour une petite durée. Mémoire auditive est un magasin de décomposition rapide de l'information auditive, un autre type de mémoire sensorielle qui stocke brièvement sons qui a été perçu pour une petite durée. Mémoire haptique est un type de mémoire sensorielle qui représente une base de données pour les stimuli tactiles.

Mémoire à court terme

La mémoire à court terme permet rappel pour une période de plusieurs secondes à une minute, sans répétition. Sa capacité est également très limitée: George A. Miller (1956), lorsque l'on travaille au Bell Laboratories, a mené des expériences montrant que la boutique de mémoire à court terme est de 7 ± 2 articles (le titre de son célèbre article " Le chiffre magique 7 ± 2 "). Estimations modernes de la capacité de mémoire à court terme sont plus faibles, typiquement de l'ordre de 4-5 éléments, toutefois, la capacité de la mémoire peut être augmentée par un processus appelé arrachement. Par exemple, dans le rappel d'un à dix chiffres numéro de téléphone, une personne pourrait morceau les chiffres en trois groupes: d'abord, l'indicatif régional (comme 123), puis un morceau à trois chiffres (456) et enfin un morceau à quatre chiffres (7890). Cette méthode de se souvenir des numéros de téléphone est beaucoup plus efficace que d'essayer de se rappeler une chaîne de 10 chiffres; ce est parce que nous sommes en mesure de segmenter les informations en groupes significatifs de numéros. Cela peut se traduire dans certains pays de la tendance à afficher les numéros de téléphone que plusieurs morceaux de trois numéros, avec le groupe de quatre nombre final généralement décomposé en deux groupes de deux.

On pense mémoire à court terme se appuyer essentiellement sur un code acoustique pour mémoriser des informations, et dans une moindre mesure d'un code visuel. Conrad (1964) ont constaté que les sujets testés avaient plus de difficulté à se rappeler des collections de lettres qui étaient acoustiquement similaire (par exemple E, P, D). Confusion avec rappelant lettres acoustiquement semblables plutôt que des lettres visuellement similaires implique que les lettres ont été codées acoustiquement. Cependant, (1964) l'étude de Conrad traite de l'encodage de texte écrit, ainsi que la mémoire de la langue écrite peut se appuyer sur des composants acoustiques, des généralisations à toutes les formes de mémoire ne peuvent pas être faites.

La mémoire à long terme

Olin Levi Warner, Mémoire (1896). Bibliothèque du Congrès Thomas Jefferson Building, Washington, DC

Le stockage dans la mémoire de la mémoire et à court terme sensorielle ont généralement une capacité et la durée strictement limitée, ce qui signifie que l'information ne est pas conservée indéfiniment. En revanche, la mémoire à long terme peut stocker beaucoup plus grandes quantités d'informations pour une durée potentiellement illimitée (parfois un ensemble de durée de vie). Sa capacité est infiniment grande. Par exemple, étant donné un numéro à sept chiffres au hasard nous pouvons souvenir que pendant quelques secondes avant d'oublier, ce qui suggère qu'il a été stocké dans notre mémoire à court terme. D'autre part, nous pouvons nous rappeler les numéros de téléphone pour de nombreuses années par la répétition; cette information est dit être stockée dans la mémoire à long terme.

Alors que la mémoire à court terme encode l'information acoustique, mémoire à long terme code sémantiquement: Baddeley (1966) a découvert que, après 20 minutes, les sujets avaient le plus de difficulté rappelant une collection de mots qui ont des significations semblables (par exemple, grand, grand, grand, énorme) à long terme. Une autre partie de la mémoire à long terme est la mémoire épisodique "qui tente de capturer des informations telles que« quoi »,« quand »et« où ». Avec les individus de la mémoire épisodique sont en mesure de rappeler des événements spécifiques tels que les fêtes d'anniversaire et des mariages.

La mémoire à court terme est pris en charge par les modèles transitoires de la communication neuronale, dépendant des régions du lobe frontal (surtout dorsolatéral cortex préfrontal) et le lobe pariétal. Souvenirs à long terme, d'autre part, sont maintenues par des changements plus stables et permanents dans les connexions neuronales les plus répandus dans tout le cerveau. Le hippocampe est essentiel (pour apprendre de nouvelles informations) à la consolidation de l'information de court terme à la mémoire à long terme, même si elle ne semble pas pour stocker des informations lui-même. Sans l'hippocampe, de nouveaux souvenirs sont incapables d'être stockées dans la mémoire à long terme, tant appris de HM après l'enlèvement de deux de son hippocampe, et il y aura une très courte la durée d'attention. En outre, il peut être impliqué dans de modifier les connexions de neurones pour une période de trois mois ou plus après l'apprentissage initial. Une des fonctions principales de sommeil est considéré comme l'amélioration de la consolidation des informations, que plusieurs études ont démontré que la mémoire dépend de dormir suffisamment entre la formation et de test. En outre, les données obtenues à partir d'études de neuro-imagerie ont montré modèles d'activation dans le cerveau endormi qui reflètent ceux enregistrés lors de l'apprentissage des tâches de la journée précédente, ce qui suggère que de nouveaux souvenirs peuvent être solidifiés par une telle répétition.

La recherche a suggéré que la mémoire à long terme chez l'homme peut être maintenu par méthylation de l'ADN, ou des prions .

Modèles

Modèles de mémoire offrent des représentations abstraites de la façon dont la mémoire est estimé à travailler. Voici plusieurs modèles proposés au fil des ans par différents psychologues. Il ya une certaine controverse quant à savoir si il existe plusieurs structures de mémoire.

Modèle Atkinson-Shiffrin

Le modèle multi-magasin (également connu sous le nom Atkinson-Shiffrin modèle de mémoire) a d'abord été reconnu en 1968 par Atkinson et Shiffrin.

Le modèle multi-boutique a été critiqué pour être trop simpliste. Par exemple, la mémoire à long terme est censé être en fait constitué de plusieurs sous-composants, tels que épisodique et la mémoire procédurale. Il propose également que la répétition est le seul mécanisme par lequel l'information atteigne éventuellement le stockage à long terme, mais la preuve nous montre capable de se souvenir de choses sans répétition.

Le modèle montre également tous les magasins de mémoire comme étant une seule unité alors que la recherche dans ce montre différemment. Par exemple, la mémoire à court terme peut être divisé en différentes unités telles que l'information visuelle et l'information acoustique. Patient KF prouve. Patient KF était cerveau endommagé et avait des problèmes avec sa mémoire à court terme. Il avait des problèmes avec des choses telles que les numéros parlées, des lettres et des mots et avec des sons importants (tels que les sonnettes et les chats miaulant). D'autres parties de la mémoire à court terme ne étaient pas affectés, tels que visuels (photos).

Il montre également la boutique sensorielle comme une seule unité alors que nous savons que la boutique sensorielle est subdivisée en plusieurs parties différentes, comme le goût, la vision et l'audition.

Mémoire de travail

Le modèle de la mémoire de travail.

En 1974 Baddeley et Hitch proposé une modèle de travail de mémoire qui a remplacé le concept général de la mémoire à court terme avec une maintenance active de l'information dans la mémoire à court terme. Dans ce modèle, la mémoire de travail se compose de trois magasins de base: l'exécutif central, la boucle phonologique et calepin visuo-spatiale. En 2000, ce modèle a été développé avec le tampon épisodique multimodal ( Le modèle de Baddeley la mémoire de travail).

L'exécutif central agit essentiellement comme attention. Il canalise l'information pour les trois éléments du processus: la boucle phonologique, calepin visuo-spatiale, et le tampon épisodique.

La boucle phonologique stocke l'information auditive en répétant silencieusement sons ou des mots dans une boucle continue: le processus articulatoire (par exemple la répétition d'un numéro de téléphone, encore et encore). Une courte liste des données est plus facile à retenir.

Le calepin visuo-spatial stocke les informations visuelle et spatiale. Il est engagé lors de l'exécution des tâches spatiales (comme évaluer les distances) ou les visuels (tels que compter les fenêtres d'une maison ou d'imaginer des images).

Le tampon épisodique est dédié à relier l'information à travers les domaines pour former des unités intégrées de l'information visuelle, spatiale et verbale et l'ordre chronologique (par exemple, la mémoire d'une histoire ou d'une scène de film). Le tampon épisodique est également supposé avoir des liens vers la mémoire à long terme et la signification sémantique.

Le modèle de la mémoire de travail explique nombreuses observations pratiques, telles que pourquoi il est plus facile de faire deux tâches différentes (verbale et visuelle) une des deux tâches similaires (par exemple, deux visuelle), et l'effet de longueur de mot précitée. Cependant, le concept d'un exécutif central comme indiqué ici a été critiquée comme inadéquate et imprécise. La mémoire de travail est également la prémisse de ce que nous permet de faire des activités quotidiennes impliquant pensaient. Ce est la section de la mémoire où nous effectuons des processus de pensée et les utiliser pour apprendre et raisonner sur les sujets.

Types de mémoire

Les chercheurs distinguent entre la reconnaissance et la mémoire de rappel. Tâches de mémoire de reconnaissance exigent que les personnes d'indiquer se ils ont rencontré un stimulus (comme une image ou un mot) avant. tâches de mémoire de rappel exigent des participants pour récupérer des informations apprises précédemment. Par exemple, les individus pourraient être invités à produire une série d'actions qu'ils ont vu avant ou à-dire une liste de mots qu'ils ont entendu avant.

Classification par type d'information

Mémoire topographique implique la capacité à se orienter dans l'espace, à reconnaître et à suivre un itinéraire, ou de reconnaître des endroits familiers. Se perdre lorsque vous voyagez seul est un exemple de l'échec de la mémoire topographique. Ce est souvent signalé chez les patients âgés qui sont évalués pour la démence. Le trouble peut être causé par des déficiences multiples, y compris des difficultés avec la perception, de l'orientation et de la mémoire.

Souvenirs flashes sont claires souvenirs épisodiques d'événements uniques et très émotionnels. Se rappeler où vous étiez et ce que vous faisiez lorsque vous avez entendu les nouvelles de l'assassinat du président Kennedy, soit environ 9/11 sont des exemples de souvenirs flashes.

Anderson (1976) divise la mémoire à long terme en déclarative (explicite) et procédurales souvenirs (implicites).

La mémoire déclarative

La mémoire déclarative nécessite conscient rappel, en ce que certains processus conscient doit rappeler l'information. Il est parfois appelé la mémoire explicite, car elle se compose d'informations qui sont stockées et récupérées de manière explicite.

La mémoire déclarative peut encore être sous-divisé en mémoire sémantique, qui concerne des faits prises indépendamment du contexte; et mémoire épisodique, qui concerne des informations spécifiques à un contexte particulier, comme une heure et le lieu. La mémoire sémantique permet l'encodage des abstraite connaissances sur le monde, comme «Paris est la capitale de la France". La mémoire épisodique, d'autre part, est utilisé pour plus de souvenirs personnels, tels que les sensations, les émotions et associations personnelles d'un lieu ou de temps particulier. Mémoire autobiographique - mémoire pour des événements particuliers dans sa propre vie - est généralement considérée comme soit équivalent ou un sous-ensemble de la mémoire épisodique. La mémoire visuelle est partie de la mémoire de préserver certaines caractéristiques de nos sens se rapportant à l'expérience visuelle. On est capable de placer en mémoire des informations qui ressemble à des objets, des lieux, des animaux ou des personnes dans une sorte de image mentale. La mémoire visuelle peut entraîner amorçage et on suppose une sorte de système de représentation perceptive sous-tend ce phénomène.

La mémoire procédurale

En revanche, mémoire procédurale (ou mémoire implicite) ne est pas fondée sur le rappel conscient de l'information, mais sur apprentissage implicite. La mémoire procédurale est principalement utilisé dans l'apprentissage habiletés motrices et devraient être considérés comme un sous-ensemble de la mémoire implicite. Il est révélé quand on fait mieux dans une tâche donnée uniquement due à la répétition - pas de nouveaux souvenirs explicites ont été formés, mais on est accéder inconsciemment aspects de ces expériences antérieures. La mémoire procédurale impliqué dans l'apprentissage moteur dépend du cervelet et ganglions de la base.

Une caractéristique de la mémoire procédurale, ce est que les choses dont on se souvient sont automatiquement convertis en actions, et donc parfois difficile à décrire. Quelques exemples de la mémoire procédurale comprennent la capacité à faire du vélo ou des lacets.

Classement par direction temporelle

Un autre moyen important de distinguer les différentes fonctions de mémoire est de savoir si le contenu à retenir, ce est dans le passé, mémoire rétrospective, ou si le contenu est à rappeler à l'avenir, mémoire prospective. Ainsi, la mémoire rétrospective comme une catégorie comprend la mémoire sémantique, épisodique et autobiographique. En revanche, la mémoire prospective est mémoire pour les intentions futures, ou se rappeler de se rappeler (Winograd, 1988). La mémoire prospective peut être décomposé en rappel prospectif event- et basé sur le temps. Souvenirs potentiels basés sur le temps sont déclenchées par un temps-cue, comme aller chez le médecin (action) au 16 heures (cue). Souvenirs prospectives sont basées sur des événements déclenchés par des signaux intentions, comme souvenir pour poster une lettre (action) après avoir vu une boîte aux lettres (cue). Cues ne ont pas besoin d'être liés à l'action (comme la boîte aux lettres / Exemple de lettre), et les listes, les notes adhésives, noués mouchoirs, ou de la ficelle autour du doigt tous les indices illustrent que les gens utilisent des stratégies pour améliorer la mémoire prospective.

Techniques utilisées pour étudier la mémoire

Les techniques utilisées pour évaluer la mémoire de nourrissons

Les nourrissons ne ont pas la capacité de la langue à faire rapport sur leurs souvenirs, et ainsi, des rapports verbaux ne peuvent être utilisés pour évaluer la mémoire de très jeunes enfants. Tout au long des années, cependant, les chercheurs ont adapté et développé un certain nombre de mesures pour évaluer la mémoire de reconnaissance de deux nourrissons et leur mémoire de rappel. techniques d'habituation et le conditionnement opérant ont été utilisés pour évaluer les nourrissons de la mémoire de reconnaissance et les techniques de l'imitation différée et induites ont été utilisés pour évaluer les nourrissons de la mémoire de rappel.

Les techniques utilisées pour évaluer la mémoire de reconnaissance de nourrissons

• Procédure de comparaison par paires Visuel (se appuie sur l'habituation): les nourrissons sont d'abord présentés avec des paires de stimuli visuels, tels que deux photos en noir et blanc de visages humains, pour un montant fixe de temps; puis, après avoir été familiarisé avec les deux photos, ils sont présentés avec la photo "familier" et une nouvelle photo. Le temps passé à regarder chaque photo est enregistrée. Vous cherchez plus à la nouvelle photo indique qu'ils se souviennent d'une «familier». Les études utilisant cette procédure ont constaté que de 5 à 6 mois-olds peuvent conserver des informations aussi longtemps que quatorze jours.
• Technique de conditionnement opérant: les nourrissons sont placés dans une crèche et un ruban qui est connecté à une tête mobile sont liées à l'un de leurs pieds. Les bébés remarquent que quand ils se débarrasser de leur pied le mobile se déplace - le taux de coups de pied augmente de façon spectaculaire en quelques minutes. Des études utilisant cette technique ont révélé que la mémoire de nourrissons améliore considérablement au cours des 18 premiers mois. Alors que de 2 à 3 mois-olds peuvent conserver une réponse opérant (telles que l'activation du mobile en bottant leur pied) pendant une semaine, six-mois-olds peuvent conserver pendant deux semaines, et 18-mois-olds peuvent conserver une réponse opérant similaire pour aussi longtemps que 13 semaines.

Les techniques utilisées pour évaluer la mémoire de rappel de nourrissons

• Technique de l'imitation différée: un expérimentateur montre nourrissons une séquence unique d'actions (comme l'utilisation d'un bâton pour pousser un bouton sur une boîte), puis, après un délai, demande aux enfants d'imiter les actions. Les études utilisant l'imitation différée ont montré que les souvenirs de 14-mois-olds pour la séquence d'actions peut durer aussi longtemps que quatre mois.
• Suscité technique imitation: est très similaire à la technique de l'imitation différée; la différence est que les enfants sont autorisés à imiter les actions avant le délai. Les études utilisant la technique de l'imitation a suscité ont montré que 20-mois-olds peuvent rappeler l'action séquences douze mois plus tard.

Les techniques utilisées pour évaluer les enfants plus âgés et les adultes de la mémoire

Les chercheurs utilisent une variété de tâches pour évaluer les enfants plus âgés et les adultes de la mémoire. Certains exemples sont les suivants:

• Apprentissage paire associée - quand on apprend à associer un mot spécifique avec un autre. Par exemple quand donné un mot comme «sûr» il faut apprendre à dire un mot spécifique, comme «vert». Ce est stimulus et la réponse.
• Rappel libre - cours de cette tâche un sujet serait invité à étudier une liste de mots, puis un peu plus tard, ils seront invités à rappeler ou écrire autant de mots qu'ils peuvent se souvenir. Articles précédents sont affectés par des interférences rétroactive, ou RI, ce qui signifie plus la liste, plus l'ingérence et le moins de risque qu'ils sont rappelés. D'autre part, les éléments qui ont été présentés enfin souffrent peu RI, mais souffre beaucoup du interférence proactive, ou PI, ce qui signifie plus le retard dans le rappel, plus il est probable que les articles seront perdues.
• Reconnaissance - sujets sont invités à retenir une liste de mots ou d'images, au terme de laquelle ils sont invités à identifier les mots ou les images présentées précédemment parmi une liste de solutions de rechange qui ne ont pas présenté dans la liste originale.
• Détection Paradigm - Les individus sont présentés un certain nombre d'objets et de couleurs échantillons, pendant une certaine période de temps. Ils sont ensuite testés sur leur capacité visuelle de se rappeler autant que possible en regardant testeurs et en soulignant que les testeurs sont semblables à l'échantillon, ou si un changement est présent.

les défaillances de mémoire

• Éphémère - souvenirs se dégradent avec le passage du temps. Cela se produit à l'étape de stockage de mémoire, après que l'information a été stockée et avant qu'il ne soit récupéré. Cela peut se produire à court terme sensorielle et stockage à long terme. Il se ensuit une tendance générale où l'information est rapidement oublié au cours du premier couple de jours ou d'années, suivie par de petites pertes de jours ou années plus tard.
• Distraction - Panne de mémoire en raison du manque d'attention. Attention, joue un rôle clé dans le stockage d'informations dans la mémoire à long terme; sans une attention appropriée, l'information pourrait ne pas être stockée, ce qui rend impossible à récupérer ultérieurement.

Physiologie

zones du cerveau impliquées dans le neuroanatomie de mémoire tels que le hippocampe, le amygdale, le striatum, ou la corps mamillaires sont pensés pour être impliqués dans certains types de mémoire. Par exemple, l'hippocampe est considéré d'être impliqué dans l'apprentissage spatial et l'apprentissage déclarative, alors que l'amygdale est pensé pour être impliqué dans mémoire émotionnelle. Dommages à certaines zones chez les patients et des modèles animaux et des déficits de mémoire ultérieures est une source primaire d'information. Cependant, plutôt que impliquant une zone spécifique, il se pourrait que les dommages aux zones adjacentes, ou à une voie traversant la zone est en fait responsable du déficit observée. En outre, il ne est pas suffisante pour décrire la mémoire, et son homologue, l'apprentissage, en tant que dépendante uniquement de certaines régions du cerveau. L'apprentissage et la mémoire sont attribuées à des changements dans neuronale synapses, pensé pour être médiée par potentialisation à long terme et dépression à long terme.

En général, plus chargée d'émotion d'un événement ou d'expérience est, mieux on se souvient; ce phénomène est connu sous l'effet d'amélioration de la mémoire. Patients atteints de lésions de l'amygdale, cependant, ne montrent pas un effet d'amélioration de la mémoire.

Hebb distinction entre court terme et la mémoire à long terme. Il postule que toute la mémoire qui est resté dans le stockage à court terme pour un temps assez long serait consolidée dans une mémoire à long terme. Des recherches ultérieures ont montré que cela est faux. La recherche a montré que les injections directes de ou le cortisol épinéphrine aider le stockage des expériences récentes. Cela est également vrai pour la stimulation de l'amygdale. Cela prouve que l'excitation améliore la mémoire par la stimulation des hormones qui affectent l'amygdale. L'excès de stress ou prolongée (avec cortisol prolongée) peut blesser stockage de mémoire. Les patients atteints de dommages amygdalien ne sont pas plus susceptibles de se souvenir des mots chargés d'émotion que ceux nonemotionally chargées. L'hippocampe est important pour la mémoire explicite. L'hippocampe est également important pour la consolidation de la mémoire. L'hippocampe reçoit des apports de différentes parties du cortex et envoie sa sortie sur les différentes parties du cerveau aussi. L'entrée est originaire des régions sensorielles secondaires et tertiaires qui ont transformés les informations déjà beaucoup. Dommages hippocampe peut aussi causer la perte de mémoire et des problèmes de stockage en mémoire.

Neuroscience cognitive de la mémoire

Neuroscientifiques cognitifs considèrent mémoire que la conservation, la réactivation et la reconstruction de la représentation interne expérience indépendante. Le terme d'interne représentation implique que cette définition de la mémoire contient deux composantes: l'expression de la mémoire au niveau comportemental ou conscient, et les changements neuronaux qui sous-tendent physiques (Dudai 2007). Cette dernière composante est également appelé engramme ou des traces de mémoire (Semon 1904). Certains neuroscientifiques et les psychologues assimilent à tort la notion de engramme et de la mémoire, concevoir globalement l'ensemble persistant après-effets des expériences que la mémoire; d'autres font valoir contre cette idée que la mémoire ne existe pas jusqu'à ce qu'il soit révélé dans le comportement ou la pensée (Moscovitch 2007).

Une question qui est cruciale en neurosciences cognitives est comment l'information et expériences mentales sont codés et représentés dans le cerveau. Les scientifiques ont acquis beaucoup de connaissances sur les codes neuronaux des études de plasticité, mais la plupart de ces recherches ont été axées sur l'apprentissage simple, dans les circuits neuronaux simples; il est beaucoup moins clair sur les changements neuronaux impliqués dans les exemples plus complexes de la mémoire, en particulier la mémoire déclarative qui nécessite le stockage des faits et des événements (Byrne 2007).

• Encodage. Encodage des mémoire de travail implique le dopage des neurones individuels induits par l'entrée sensorielle, qui persiste même après l'entrée sensorielle disparaît (Jensen et Lisman 2005; Fransen et al., 2002). Encodage des mémoire épisodique implique des changements persistants dans les structures moléculaires qui modifient la transmission synaptique entre les neurones. Des exemples de ces changements structurels comprennent potentialisation à long terme (LTP) ou Plasticité fonction du temps d'occurrence des impulsions (PDTS). Le dopage persistant dans la mémoire de travail peut améliorer les modifications synaptiques et cellulaires dans l'encodage de la mémoire épisodique (Jensen et Lisman 2005).

• Mémoire de travail. De récentes études d'imagerie fonctionnelle détectées travailler signaux de mémoire à la fois lobe temporale interne (MTL), une zone du cerveau fortement associée à la mémoire à long terme, et cortex préfrontal (Ranganath et al., 2005), ce qui suggère une forte relation entre la mémoire de travail et la mémoire à long terme. Cependant, les signaux sensiblement plus travail de mémoire vus dans le lobe préfrontal suggèrent que cette région joue un rôle plus important dans la mémoire de travail MTL (Suzuki, 2007).

• Consolidation et reconsolidation. La mémoire à court terme (STM) est temporaire et l'objet de perturbations, tandis que la mémoire à long terme (LTM), une fois consolidée, est persistant et stable. Consolidation de la STM dans LTM au niveau moléculaire implique vraisemblablement deux processus: la consolidation synaptique et la consolidation du système. Le premier implique un processus de synthèse des protéines dans le lobe temporal médial (MTL), alors que ce dernier transforme la mémoire de MTL-dépendante dans une mémoire de MTL-indépendante pendant des mois ou des années (Ledoux 2007). Au cours des dernières années, ce dogme de consolidation traditionnelle a été réévaluée à la suite des études sur la reconsolidation. Ces études ont montré que la prévention après récupération affecte la récupération ultérieure de la mémoire (Sara 2000). De nouvelles études ont montré que le traitement post-recherche avec des inhibiteurs de la synthèse des protéines et de nombreux autres composés peut conduire à un état amnésique (Nadel et al, 2000b;. Alberini 2005; Dudai 2006). Ces résultats sur la reconsolidation ajustement avec la preuve de comportement qui a extrait la mémoire ne est pas une copie carbone des premières expériences, et les souvenirs sont mis à jour lors de la récupération.

Génétique

Étude de la génétique de la mémoire humaine est à ses balbutiements. Un premier succès notable a été l'association des APOE avec dysfonctionnement de la mémoire dans la maladie d'Alzheimer . La recherche des gènes associés à la mémoire normalement variable continue. L'un des premiers candidats pour la variation normale dans la mémoire est le gène KIBRA, qui semble être associée à la vitesse à laquelle le matériau est oublié sur une période de retard.

Mémoire dans la petite enfance

Jusqu'au milieu des années 1980, il a été supposé que les enfants ne pouvaient pas coder, conserver et récupérer des informations. Un nombre croissant de recherches indique maintenant que les nourrissons dès l'âge de 6 mois peuvent rappeler l'information après un délai de 24 heures. En outre, la recherche a révélé que les enfants grandissent, ils peuvent stocker des informations pour des périodes de temps plus longues; 6-mois-olds peuvent rappeler l'information après une période de 24 heures, 9-mois-olds après jusqu'à cinq semaines, et 20-mois-olds après aussi longtemps que douze mois. En outre, des études ont montré que, avec l'âge, les nourrissons peuvent stocker des informations plus rapidement. Alors que 14-mois-olds peuvent rappeler une séquence en trois étapes après avoir été exposé à une fois, six-mois-olds ont besoin d'environ six expositions afin d'être en mesure de se en souvenir.

Il convient de noter que, bien que six-mois-olds peuvent rappeler l'information sur le court terme, ils ont de la difficulté rappelant l'ordre temporel de l'information. Ce est seulement en neuf mois d'âge que les nourrissons peuvent rappeler les actions d'une séquence en deux étapes dans l'ordre temporel correct - ce est une étape rappelant puis l'étape 2. En d'autres termes, lorsqu'on lui a demandé d'imiter une action en deux étapes sequence (such as putting a toy car in the base and pushing in the plunger to make the toy roll to the other end), 9-month-olds tend to imitate the actions of the sequence in the correct order (step 1 and then step 2). Les nourrissons de moins de 6 mois (-olds) ne peuvent rappeler une étape d'une séquence en deux étapes. Les chercheurs ont suggéré que ces différences d'âge sont probablement dus au fait que le gyrus denté de l'hippocampe et les composants frontaux du réseau de neurones ne sont pas complètement développé à l'âge de 6 mois.

Mémoires et vieillissement

Une des principales préoccupations des personnes âgées est l'expérience de la perte de mémoire, d'autant plus qu'il est l'un des symptômes caractéristiques de la maladie d'Alzheimer . Cependant, la perte de mémoire est qualitativement différente de la normale du vieillissement de la nature de la perte de mémoire associée à un diagnostic de la maladie d'Alzheimer (Budson & Price, 2005). La recherche a révélé que la performance des individus sur des tâches de mémoire qui reposent sur ​​des régions frontales diminue avec l'âge. Les personnes âgées ont tendance à présenter des déficits sur les tâches qui impliquent sachant l'ordre temporel dans lequel ils ont appris l'information; tâches de mémoire de la source qui nécessitent eux de se rappeler les circonstances ou le contexte dans lequel ils ont appris des informations spécifiques; et les tâches de mémoire prospective qui impliquent souvenir d'accomplir un acte à une date ultérieure. Les adultes plus âgés peuvent gérer leurs problèmes de mémoire prospective en utilisant les livres de rendez-vous, par exemple.

Effets de l'exercice physique sur la mémoire

L'exercice physique, des exercices d'aérobie particulier continues comme la course, le cyclisme et la natation, a de nombreux avantages et des effets sur le cerveau cognitif. Influences sur le cerveau comprennent l'augmentation des niveaux de neurotransmetteurs, l'amélioration de l'oxygène et des éléments nutritifs, la livraison et l'augmentation de la neurogenèse dans l'hippocampe. Les effets de l'exercice sur la mémoire ont des implications importantes pour améliorer le rendement scolaire des enfants, le maintien des capacités mentales chez les personnes âgées, et la prévention et le potentiel de guérir des maladies neurologiques.

Troubles

Une grande partie de la connaissance actuelle de la mémoire est venue de l'étude troubles de la mémoire, en particulier l'amnésie. La perte de mémoire est appelée amnésie. Amnesia peut résulter d'importants dégâts à: (a) les régions du lobe temporal médial, telles que l'hippocampe, gyrus denté, subiculum, l'amygdale, le parahippocampique, entorhinal, et cortex périrhinal ou (b) la ligne médiane région diencéphalique, en particulier la dorsomédial noyau du thalamus et les corps mamillaires de l'hypothalamus. Il existe de nombreuses sortes d'amnésie, et en étudiant leurs différentes formes, il est devenu possible d'observer des défauts apparents dans les sous-systèmes individuels des systèmes de mémoire du cerveau, et donc l'hypothèse de leur fonction dans le cerveau fonctionne normalement. Autre troubles neurologiques tels que la maladie d'Alzheimer et La maladie de Parkinson peuvent également affecter la mémoire et la cognition. Hypermnésie, ou le syndrome hyperthymesic, est un trouble qui affecte la mémoire autobiographique d'un individu, essentiellement ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas oublier les petits détails qui, autrement, ne seraient pas stockées. Le syndrome de Korsakoff, aussi connu comme la psychose de Korsakoff, syndrome amnésique-confabulatory, est une maladie organique du cerveau qui affecte négativement la mémoire.

Bien que pas un trouble, une défaillance temporaire commun de récupération des mots de la mémoire est le pointe-de-la-langue phénomène. Les personnes souffrant de Aphasie amnésique (également appelé l'aphasie nominale ou Anomia), cependant, faire connaître le phénomène tip-of-the-langue sur une base continue en raison de dommages au frontal et pariétal lobes du cerveau.

Les facteurs qui influencent la mémoire

Influence des odeurs et des émotions

En Mars 2007, les chercheurs allemands ont découvert qu'ils pouvaient utiliser les odeurs de réactiver nouveaux souvenirs dans le cerveau des gens pendant qu'ils dormaient et les bénévoles se souvenaient mieux plus tard. Emotion peut avoir un impact puissant sur la mémoire. De nombreuses études ont montré que les souvenirs autobiographiques les plus vives ont tendance à être des événements émotionnels, qui sont susceptibles d'être rappelé plus souvent et avec plus de clarté et de détails que les événements neutres.

La partie du cerveau qui est essentiel dans la création du sentiment d'émotion est l'amygdale, qui permet d'hormones de stress pour renforcer la communication neuronale. La cortisone des produits chimiques et l'adrénaline sont libérées dans le cerveau lorsque l'amygdale est activé par l'excitation positive ou négative. Le moyen le plus efficace pour activer l'amygdale est la peur, parce que la peur est un mécanisme de protection instinctive qui vient sur une forte ce qui rend mémorable. Parfois, le sentiment peut être écrasante. Ce est quand un mémoire peut être floue encore vivante, ou hante avec une parfaite clarté. Cette découverte a conduit à la mise au point d'un médicament pour aider à traiter un trouble appelé PTSD (post-traumatique de trouble de stress). Quand quelqu'un est dans un état émotionnel accru, les événements à l'origine qu'elle devienne forte et la terre dans la mémoire, ce qui perturbe la vie quotidienne, parfois pendant des années.

Au Centre des sciences cognitives à l'Ohio State University , les chercheurs ont constaté que la précision de la mémoire des adultes est blessé par le fait qu'ils en savoir plus, et ont plus d'expérience que les enfants, et ont tendance à appliquer toutes ces connaissances lors de l'apprentissage de nouvelles informations. Les résultats apparaissent dans l'édition Août 2004 de la revue Psychological Science.

Interférence peut entraver la mémorisation et la récupération. Il y a interférence rétroactive, lors de l'apprentissage de nouvelles informations, il est plus difficile de se rappeler les anciennes informations et interférence proactive , où l'apprentissage avant perturbe rappel de nouvelles informations. Bien que l'ingérence peut conduire à oublier, il est important de garder à l'esprit qu'il ya des situations où la vieille information peut faciliter l'apprentissage de nouvelles informations. Savoir latine, par exemple, peut aider une personne à apprendre une langue comme le français liées - ce phénomène est connu comme un transfert positif.

Mémoire et le stress

Le stress a un effet significatif sur la formation et l'apprentissage mémoire. En réponse à des situations stressantes, le cerveau libère des hormones et des neurotransmetteurs (ex. Les glucocorticoïdes et des catécholamines) qui affectent les processus d'encodage de la mémoire dans l'hippocampe. La recherche comportementale sur des animaux montrent que le stress chronique produit des hormones surrénales qui influent sur ​​la structure de l'hippocampe dans le cerveau des rats. Une étude expérimentale de psychologues cognitifs allemand Schwabe L. et O. Loup démontre comment l'apprentissage en situation de stress diminue également le rappel de mémoire chez les humains. Dans cette étude, 48 étudiants universitaires féminins et masculins en bonne santé ont participé soit à un test de stress ou un groupe de contrôle. Ceux qui sont affectés au hasard au groupe de test de stress avaient une main plongée dans de l'eau glacée (la SECPT réputation ou «socialement évaluées froide Pressor Test ') pour un maximum de trois minutes tout en étant surveillé et filmé. Tant les contraintes et les groupes témoins ont ensuite été présentés avec 32 mots à mémoriser. Vingt-quatre heures plus tard, les deux groupes ont été testés pour voir combien de mots ils pouvaient se rappeler (rappel libre) ainsi que combien ils pourraient reconnaître à partir d'une plus grande liste de mots (les performances de reconnaissance). Les résultats ont montré une déficience claire des performances de la mémoire dans le groupe de test de stress, qui a rappelé 30% moins de mots que le groupe de contrôle. Les chercheurs suggèrent que le stress vécu lors de l'apprentissage distrait les gens en détournant leur attention pendant le processus d'encodage de la mémoire.

Il ya un groupe vaguement associé de principes et de techniques mnémoniques qui peut être utilisé pour améliorer grandement la mémoire connu sous le nomd'art de la mémoire.

Le International Longevity Centre a publié en 2001 un rapport qui comprend dans les pages 14-16 recommandations pour garder l'esprit en bonne fonctionnalité jusqu'à un âge avancé. Certaines de ces recommandations sont de rester actif intellectuellement grâce à l'apprentissage, de la formation ou de la lecture, de rester actif physiquement afin de favoriser la circulation sanguine vers le cerveau, de socialiser, de réduire le stress, de garder du temps de sommeil régulier, pour éviter la dépression ou l'instabilité émotionnelle et observer une bonne nutrition.

Les niveaux de traitement

Craik et Lockhart (1972) ont proposé qu'il est la méthode et la profondeur de traitement qui affecte la façon dont une expérience est stockée en mémoire, plutôt que de répétition.

• Organisation - Mandler (1967) a donné aux participants un paquet de cartes de mots et leur a demandé de les classer dans un certain nombre de piles en utilisant un système de catégorisation qu'ils aimaient. Quand ils ont ensuite été invités à se rappeler que beaucoup de mots que possible, ceux qui ont utilisé plusieurs catégories souvenaient plus de mots. Cette étude suggère que l'organisation de la mémoire est l'un de ses aspects centraux (Mandler, 2011).
• Distinctif - Eysenck et Eysenck (1980) a demandé aux participants de dire des mots d'une manière distinctive, par exemple épeler les mots à haute voix. Ces participants ont rappelé les mots mieux que ceux qui lisent simplement sur ​​une liste.
• Effort - Tyler . et al (1979) ont eu les participants à résoudre une série d'anagrammes, une certaine facilité (fahter) et certains difficile (HREFAT). Les participants ont rappelé les anagrammes difficiles mieux, sans doute parce qu'ils ont mis plus d'efforts en eux.
• Elaboration - Palmere . et al (1983) ont donné aux participants descriptives des paragraphes d'un pays africain fictif. Il y avait quelques courts paragraphes et certains avec des phrases supplémentaires élaborant l'idée principale. Rappel était plus élevé pour les idées dans les paragraphes élaborés.

Méthodes pour optimiser la mémorisation

La mémorisation est une méthode d'apprentissage qui permet à un individu de se rappeler des informations verbatim. L'apprentissage par cœur est la méthode la plus souvent utilisée. Méthodes de mémoriser les choses ont fait l'objet de beaucoup de discussions au cours des années avec certains auteurs, tels que Cosmos Rossellius utilisant alphabets visuels. Le effet espacement montre qu'une personne est plus susceptible de se rappeler une liste d'éléments lorsque répétition est espacé sur une longue période de temps. Contrairement à cela est bachotage qui est la mémorisation intensifs dans un court laps de temps. Aussi pertinent est l' effet Zeigarnik qui stipule que les gens se souviennent de tâches inachevées ou interrompues mieux que ceux qui sont remplis. La dite Méthode de loci utilise la mémoire spatiale de mémoriser des informations non-spatiale.