Luta livre
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A luta livre é uma modalidade olímpica. Juntamente com a luta greco-romana, representa o wrestling amador nos Jogos Olímpicos.
A Luta Livre é disputada oficialmente desde 1904, em Saint-Louis (EUA). Ao contrário da luta greco-romana, que foi a primeira a fazer parte do programa olímpico, os lutadores também podem usar as pernas e segurar os adversários acima ou abaixo da cintura. São basicamente estas as diferenças entre os dois tipos de luta.
O tapete (ou tatame) tem 12 metros de largura por 12 de comprimento, mas a luta ocorre numa área de 7 metros de largura por 7 metros comprimento. Os pontos são ganhos de acordo com cada golpe dado ao lutador adversário.
Os "golpes baixos" (pisar o pé, segurar o pescoço do adversário, dar cotoveladas, joelhadas, puxar o cabelo, pele, orelhas, genitais ou roupa do oponente) são punidos com perda de pontos.
A luta é travada em dois "rounds" de três minutos com um intervalo de 30 segundos entre os dois. Vence quem alcançar mais pontos no final dos dois "rounds". Além da vitória por pontos, os lutadores podem terminar a luta se conseguirem levar os ombros do adversário ao chão.
[editar] Posições
A posição inicial é em pé.
Cada vez que um dos lutadores é atirado para fora da área de combate, ou é acusado de comportamento passivo, o atacante pode escolher se reinicia a luta a partir da posição em pé (posição inicial) ou de joelhos (posição de tapete).
[editar] Movimentos
1 - Grande amplitude O lutador puxa o adversário na sua direção; O lutador inclina-se para trás puxando o corpo do adversário do solo; O lutador dá uma volta e atira o adversário com as costas no chão;
2 - Carga de bombeiro O lutador ataca por baixo tentando atingir o ponto abaixo do centro de gravidade do adversário; O lutador consegue imobilizar o braço e a perna direita do oponente fazendo uma "alavanca"; O lutador consegue finalmente rolar o corpo do adversário por cima de seus ombros até ao tapete;
[editar] A área de combate no tapete
Em competições internacionais, a área de combate é normalmente quadrada. O tapete tem de ter pelo menos quatro centímetros de espessura, com uma cobertura de vinil.
